Årlig evaluering af parforholdet

Ved at lave denne parforhold test som en årlig evaluering af parforholdet, kan I klargøre om I er på rette vej i forhold til at nå de håb og drømme, som I har for parforholdet.

Tag temperaturen på dit parforhold – en hjælp til at blive mere bevidst

Der er ti spørgsmål i parforhold testen og det foregår på den måde, at man skiftes til at stille spørgsmålet.

Derefter svarer den anden.

Så spejler den, der har stillet spørgsmålet det, som svareren har sagt.

Herefter bytter man rolle som spørger/svarer.

Og når man er færdig med eet spørgsmål, går man videre til næste spørgsmål.

En anden måde at evaluere parforholdet på

Det er selvfølgelig også muligt at bruge spørgsmålene som en slags “samtalekort”. Det vigtigste er at man formår at lytte åbent til hinanden. og anerkender hinandens umiddelbare tanker i forbindelse med spørgsmålet.

Start her:

 

1. Hvordan tilføjede jeg dit liv noget gennem det seneste år?

2. Hvordan kunne du tænke dig, at jeg tilføjer dit liv noget næste år?

3. Hvad hjalp dig til at føle dig elsket og tryg gennem det seneste år?

4. Hvad ville hjælpe dig til at føle dig elsket og tryg gennem det næste år?

5. Hvilke værdifulde minder har du fra det sidste år?

6. Hvilke værdifulde erindringer vil du gerne skabe i løbet af det næste år?

7. Hvordan har du set mig vokse gennem det sidste år?

8. På hvilke måder kunne du tænke dig at se mig vokse gennem det næste år?

9. Hvad lærte du af mig gennem det seneste år?

10. Hvad vil du gerne have at vi lærer gennem det næste år?

© Gitte Sander / IRI

Hvis I har brug for hjælp til at evaluere jeres parforhold eller arbejde med visioner, er I velkomne til at kontakte mig.

0 kommentarer

Indsend en kommentar

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *

This site uses Akismet to reduce spam. Learn how your comment data is processed.