Individuel psykoterapi, parterapi, og intensives.

Psykoterapi er et trygt sted, hvor du kan komme og tale frit om de ting, der ligger dig på sinde, og som du måske ikke får taget hånd om uden for terapirummet.

Det er min opgave som terapeut at møde dig på en måde, som kan hjælpe dig med at fordybe rummeligheden i dig overfor det, du oplever, samt finde og navigere i en forståelsesramme for hvad der er på spil. Så du bedre kan være i det, men også så du bedre kan se vejen frem og finde handlemuligheder.

Både individuel terapi og parterapi har samtidigt et helende aspekt, fordi det er helende at være i relationer, hvor man kan tale frit og åbent sammen og få en følt oplevelse af at blive hørt og set. Hos en psykoterapeut er der derudover det tilstede, at terapeuten har en særlig baggrund af viden og erfaring i, hvad der hjælpe dig.

Det er også derfor parterapi er så meningsfuldt, da man kan guide parret til at komme igennem de svære perioder og bedre at anvende egne ressourcer i relationen med hinanden.

Alle mennesker rummer selvhelende kræfter og har en indre vejviser, der som regel er meget klog. I psykoterapi sætter man en betroet ekstra funktion på til at hjælpe med at sortere og navigere i følelser, tanker og sansninger, for bedre at kunne handle. Og i parterapi får man tilmed inddraget partneren, hvilket som regel er meget effektfuldt.

Det er vigtigt for mig at holde en høj faglig standard og etisk bevidsthed. Jeg lægger vægt på, at tilbyde en seriøs, erfaren, fagligt velfunderet og uafhængig mulighed for samtaleterapi med hurtig adgang og fuld fortrolighed. En relation, som kan holde over tid og med langtidsholdbare resultater.

Omtalt af