Tlf. 5132 1049mail@gittesander.dk
Søvn

Søvn

Har du nogle nytårsfortsætter for din søvn?

Søvnen er utroligt vigtig for vores mentale helbred, og hvis du mangler inspiration, tips og tricks vedrørende søvnen, kan jeg anbefale at gå en tur i Psykiatrifondens mentale motionscenter og læse/se deres videoer vedrørende søvn.

Du finder det her: Psykiatrifondens side om søvn

Du kan også læse et tidligere interview om søvn her: Gitte Sander om søvn

Gitte Sander

Leave a comment

Din e-mailadresse vil ikke blive publiceret. Krævede felter er markeret med *